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  <title>Shila Driesch Blog</title>
  <link>https://shiladriesch.de/blog</link>
  <description>Impulse für mentale Stärke im Berufsalltag.</description>
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    <title>Multitasking-Mythos: Warum dein Gehirn nur eins kann</title>
    <link>https://shiladriesch.de/blog/multitasking-mythos</link>
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    <pubDate>Tue, 15 Sep 2026 19:32:46 GMT</pubDate>
    <description>„Wir brüsten uns manchmal damit“, sagt Shila Driesch über Multitasking. Warum dein Kopf trotzdem nur einen Fokus hat, woran du das ständige Springen im Job merkst und was stattdessen hilft.</description>
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    <title>Digital-Detox-Tipps für den Job – Handy weg, Fokus da</title>
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    <pubDate>Tue, 15 Sep 2026 19:32:40 GMT</pubDate>
    <description>Abends die Anruferliste löschen, bis auf einen Namen. Mit Kleinigkeiten wie dieser holst du dir im Job die Kontrolle übers Handy zurück, ohne es wegzusperren. Die Tipps stammen aus den Vorträgen von Shila Driesch.</description>
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    <title>Teamresilienz: So stärkst du die Resilienz im Team</title>
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    <pubDate>Tue, 15 Sep 2026 18:48:46 GMT</pubDate>
    <description>Teamresilienz zeigt sich nach dem Rückschlag: Wie schnell steht dein Team wieder auf? Woran du ein resilientes Team erkennst und welche Übungen du direkt einsetzen kannst.</description>
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    <title>Selbstbewusstsein stärken im Job – warum deine Stärken mehr bringen als deine Schwächen</title>
    <link>https://shiladriesch.de/blog/selbstbewusstsein-staerken-job</link>
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    <pubDate>Tue, 15 Sep 2026 18:48:45 GMT</pubDate>
    <description>Die Idee ist da, und im Meeting sagst du sie trotzdem nicht. Shila Driesch setzt an dieser Stelle nicht bei deinen Schwächen an. Selbstvertrauen wächst für sie über deine Stärken und über Zusagen, die du dir selbst hältst.</description>
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    <title>Resilienz für Führungskräfte: Was ein Training bringt</title>
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    <pubDate>Tue, 15 Sep 2026 18:48:42 GMT</pubDate>
    <description>Als Führungskraft landen die Probleme auf deinem Tisch. Woran du merkst, dass dir Resilienz fehlt, was ein Training verändert – plus eine Übung für deine nächste Entscheidung.</description>
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    <title>Komfortzone verlassen – Schritt für Schritt statt ins kalte Wasser</title>
    <link>https://shiladriesch.de/blog/komfortzone-verlassen</link>
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    <pubDate>Tue, 15 Sep 2026 18:48:39 GMT</pubDate>
    <description>Erst die Innenseite der Palm Jumeirah ohne Wellen, später die Außenseite mit Wind. So hat Shila Driesch ihre Paddelstrecke gesteigert – und genau so erweiterst du deine Komfortzone im Job: Stufe für Stufe statt mit einem Sprung.</description>
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    <title>Glaubenssätze erkennen und auflösen – mit Beispielen aus dem Berufsalltag</title>
    <link>https://shiladriesch.de/blog/glaubenssaetze-aufloesen</link>
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    <pubDate>Tue, 15 Sep 2026 18:48:37 GMT</pubDate>
    <description>„Ich bin nicht der geborene Verkäufer.“ Solche Sätze steuern deinen Arbeitstag, ohne dass du es merkst. Löschen lassen sie sich nicht, sagt Shila Driesch. Überschreiben schon – mit Beispielen aus dem Job und einer Übung in sechs Schritten.</description>
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    <title>Resilienz-Vortrag: Was eine Keynote leisten muss</title>
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    <pubDate>Wed, 09 Sep 2026 12:32:34 GMT</pubDate>
    <description>Ein Resilienz-Vortrag wirkt nur, wenn danach etwas bleibt. Was er dafür leisten muss, zeigt Shila Driesch an ihrer eigenen Resilienzformel – entwickelt nach einer Krebsdiagnose.</description>
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    <title>Was passiert im Resilienz-Workshop? Ablauf und Übungen</title>
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    <pubDate>Wed, 09 Sep 2026 12:32:33 GMT</pubDate>
    <description>Was passiert in einem Resilienz-Workshop mit Shila Driesch? Fünf Stunden Training statt Zuhören – vom Sport über die Formel „Leistung = Potenzial − innere Blockaden“ bis zu Übungen für den Arbeitsalltag.</description>
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    <title>Konzentriert arbeiten: Übungen gegen Ablenkung im Alltag</title>
    <link>https://shiladriesch.de/blog/mentale-tools</link>
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    <pubDate>Wed, 09 Sep 2026 12:32:32 GMT</pubDate>
    <description>Konzentriert arbeiten fällt schwer, weil unser Gehirn jede Ablenkung liebt. Shila Driesch zeigt, was beim Klingeln des Handys in deinem Kopf passiert – und mit welchen Übungen du im Alltag wieder bei einer Sache bleibst.</description>
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    <title>Mentale Stärke trainieren – für Beruf und Alltag</title>
    <link>https://shiladriesch.de/blog/mentale-staerke-trainieren</link>
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    <pubDate>Wed, 09 Sep 2026 12:32:31 GMT</pubDate>
    <description>Mentale Blockaden fühlen sich an wie Drachen am Rand der Landkarte. Shila Driesch zeigt, welche drei Denkmuster dich im Alltag zurückhalten – und wie du mentale Stärke trainierst, Schritt für Schritt.</description>
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    <title>Keynote Speaker mentale Stärke: So wählst du richtig</title>
    <link>https://shiladriesch.de/blog/keynote-speaker-mentale-staerke</link>
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    <pubDate>Wed, 09 Sep 2026 12:32:30 GMT</pubDate>
    <description>Ein Keynote Speaker zum Thema mentale Stärke ist eine Entscheidung, keine Buchung nebenbei. Woran du echte Glaubwürdigkeit erkennst – und warum Shila Driesch dafür steht.</description>
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    <title>Business Mentaltraining für Unternehmer</title>
    <link>https://shiladriesch.de/blog/business-mentaltraining</link>
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    <pubDate>Wed, 09 Sep 2026 12:32:28 GMT</pubDate>
    <description>Nicht das Team blockiert, sondern oft der eigene Kopf. Shila Driesch zeigt im Business Mentaltraining, welche mentalen Blockaden Unternehmer und Selbständige ausbremsen – und was hilft.</description>
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    <title>Mentale Stärke: Warum Fachwissen allein nicht mehr reicht</title>
    <link>https://shiladriesch.de/blog/mentale-staerke-erfolgsfaktor</link>
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    <pubDate>Tue, 08 Sep 2026 21:00:26 GMT</pubDate>
    <description>Zwei Kollegen, gleiches Fachwissen – nur einer bleibt unter Druck handlungsfähig. Warum mentale Stärke heute über Erfolg entscheidet, belegt mit Zahlen.</description>
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    <title>Die BestMe-Frage: Wie du in schwierigen Momenten auf deine stärkste Version zugreifst</title>
    <link>https://shiladriesch.de/blog/bestme-frage</link>
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    <pubDate>Tue, 08 Sep 2026 21:00:26 GMT</pubDate>
    <description>In schwierigen Momenten reagierst du oft automatisch. Die BestMe-Frage hilft dir, stattdessen bewusst zu handeln – mit zwei Übungen für den Alltag.</description>
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