Dein BestMe ist kein Zufall. Es ist schon in dir!
Wie du es weckst? Durch Training! Kleine Impulse, praxisnahe Tools, echte Veränderung. In deinem eigenen Tempo. Acht Wochen, jede Woche eine Einheit. Das BestMe-Training startet bald. Die Warteliste erfährt es zuerst.
Geschafft! Schau in dein Postfach und bestätige kurz deine E-Mail-Adresse. Dann bist du auf der Liste.
Bewertet mit 5 Sternen auf Google · Austragen jederzeit mit einem Klick
Halb sieben morgens. Du machst die Augen auf. Der Kopf läuft schon, bevor du wach bist.
Die Mail von gestern Nacht. Das Gespräch heute, das du seit drei Wochen vor dir herschiebst. Die Entscheidung, die längst hätte fallen müssen.
Du ziehst dich an, machst Kaffee, denkst zum 47. Mal: heute ändere ich was.
Heute Abend wirst du wieder zu müde sein.
Du hast genug Hacks gehört. Was du brauchst: jemanden an deiner Seite, der mit dir an dem arbeitet, was alleine liegen bleibt.
Acht Wochen · Schritt für Schritt · Das ist BestMe-Training
Acht Wochen Training. Vier Bereiche, die zählen.
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01
Schneller entscheiden. Du trainierst, Wichtiges von Lautem zu unterscheiden. Klarheit ist Übungssache.
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02
Klarer sprechen. Du übst Gespräche, die du bisher gemieden hast. Klar in der Sache, warm im Ton.
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03
Stabil bleiben unter Druck. Du bekommst Werkzeuge für jeden Tag. Und erst recht für die Tage, an denen die Welt brennt.
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04
Den Kopf zur Ruhe bringen. Du lernst Techniken, die nach lauten Tagen den Schalter umlegen.
„Ich habe gelernt, meinen inneren Dialog bewusst zu steuern und meine Fokuszeit konsequent freizuhalten. Genau diese mentale Stärke macht im Alltag den Unterschied." Christoph Thomas · Unternehmer · ★★★★★ Google
Training ist für dich, wenn drei Dinge auf dich zutreffen.
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01
Du trägst Verantwortung.
Für ein Team, ein Unternehmen, eine Familie. Vielleicht für all das. Andere verlassen sich auf dich.
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02
Du willst mehr als funktionieren.
Du leistest. Du lieferst. Jetzt willst du, dass sich dein Leben auch wieder leicht anfühlt. Während du weiter Verantwortung trägst.
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03
Du setzt auf Substanz.
Du willst Werkzeuge, die im Alltag tragen. Und Begleitung von jemandem, der versteht, wovon er spricht. Konkret. Persönlich. Über acht Wochen.
Zwei Modi entscheiden über deinen Tag. Du wählst, welcher führt.
Unter Druck schaltet dein Nervensystem in den Überlebensmodus: Du reagierst automatisch. Dein BestMe dagegen handelt bewusst. Beide Stimmen kennst du. Das Training stärkt die zweite.
Das StressMe
Reagiert automatisch
- Ich bin total gestresst!"
- Was soll ich bloß tun?"
- Ich schaffe das alles nicht mehr!"
Das BestMe
Handelt bewusst
- Was mich stresst, bestimme immer noch ich."
- Was ist jetzt der nächste sinnvolle Schritt?"
- Was würde meine beste Version jetzt tun?"
Leistung = Potenzial − innere Blockaden
Dein Potenzial ist da. Blockaden wie Selbstzweifel, Perfektionismus und Grübeln stehen davor. Resilienz räumt sie beiseite. Genau das trainieren wir.
Klarheit unter Druck.
Klar entscheiden, wenn es laut wird. Erkennen, was wirklich wichtig ist und was nur dringend wirkt.
Klartext-Kommunikation.
Schwierige Gespräche so führen, dass die Beziehung stärker daraus hervorgeht. Klar in der Sache, warm im Ton.
Mentale Routinen.
Kleine, tägliche Praktiken aus der BestMe-Methode, die unter Druck wirklich tragen.
Selbstführung.
Dich selbst führen, bevor du andere führst. Erkennen, wann es zu viel wird. Wieder rauskommen.
Jede Woche eine Einheit. Leicht in deinen Alltag gebaut.
Acht Wochen, acht Trainingseinheiten. Jede folgt demselben Rhythmus. Dein Ziel: die nächste Stufe.
Impuls
Jede Woche ein neues Prinzip. Kurz erklärt, mit Beispielen aus Business und Privatleben. Du verstehst, warum es wirkt.
Tools
Konkrete mentale Werkzeuge zum Prinzip der Woche. Sofort anwendbar, in echten Situationen erprobt.
Dein Wochentrainingsplan
Du baust das Training in deinen Tag ein. Kleine Schritte, klare Struktur. Das Prinzip dahinter: leicht.
Dein Gehirn macht mit
Es ist neuroplastisch: Es wird stark in dem, was du regelmäßig trainierst. Genau darauf baut das BestMe-Training.
Stimmen, die bleiben.
„Shila gibt eine klare, strukturierte Anleitung und weist auf Dinge hin, die einem im Alltag nicht bewusst sind. Genau diese unsichtbaren Punkte sind es, die sonst deine Ergebnisse blockieren. Sie begleitet dich wirklich an der Hand. Fachlich stark, menschlich wertvoll."
„Ihre Ansätze zu Mindset, Selbstorganisation und Herausforderungen sind durchweg lösungsorientiert. Ich habe gelernt, meinen inneren Dialog bewusst zu steuern und meine Fokuszeit konsequent von Ablenkungen freizuhalten. Genau diese mentale Stärke macht im Alltag den Unterschied."
„In den Stunden mit Shila habe ich wertvolle Kniffe und Strategien kennengelernt, um Resilienz im beruflichen Kontext zu stärken. Klare Empfehlung."
„Shila ist eine besondere Persönlichkeit mit viel Herz und innerer Stärke, die sie selbst aufgebaut hat. Resilienz, Kommunikation und vieles mehr kann man sehr gut von Shila lernen. Klare Empfehlung."
„Shila spricht mit Herz, Tiefe und großer Klarheit über Resilienz. Ihre Art ist authentisch, inspirierend und fachlich überzeugend zugleich."
„Starke Impulse, fokussiert geliefert. So erfüllt Shila meine hohen Erwartungen an katalysierende Inhalte."
Ich kenne den Modus. Aus eigener Erfahrung.
Ich bin Shila Driesch. Mentaltrainerin, Speakerin, Unternehmerin. Mit meinem Mann führe ich seit zwanzig Jahren die 4D Holding GmbH. Zehn operative Beteiligungen. Hundert Mitarbeitende. Verantwortung jeden Tag.
Den Modus, in dem viele meiner Mentees arbeiten, kenne ich aus eigener Erfahrung. Viel leisten. Wenig schonen. Weitermachen. Bis 2017 mein Körper Stopp gesagt hat. Krebsdiagnose. Sechzehn Chemos. Und die Erkenntnis, dass es anders geht.
Was mir geholfen hat, vermittle ich heute weiter. Aus dem Leben, für deinen Alltag.
Mein ganzer Weg
Bevor du dich einträgst.
Wann geht's los?
Bald! Ich baue das Training gerade fertig. Wer auf der Warteliste steht, bekommt als Erstes eine Mail, sobald der Starttermin steht. Versprochen.
Was genau ist das BestMe-Training?
Ein interaktives Online-Programm mit begleitenden Live-Calls. Acht Wochen, jede Woche eine Einheit: ein Impuls, praxisnahe Tools, dein Wochentraining. Schritt für Schritt zu deiner stärksten Version. In deinem eigenen Tempo.
Wie viel Zeit brauche ich dafür?
Das Training ist für volle Kalender gebaut. Kleine Impulse statt stundenlanger Videos, Tools für unterwegs, dein Tempo. Resilienz trainierst du im Alltag. Mitten drin statt obendrauf.
Wie verbindlich ist die Warteliste?
Du bleibst völlig frei. Warteliste heißt nur: Du erfährst alles zuerst. Den Starttermin, die Investition, die Inhalte. Austragen geht jederzeit, mit einem Klick.
Wie hoch ist die Investition?
Die lege ich gerade final fest. Du erfährst sie, bevor du dich entscheidest. Transparent und konkret. Und die Warteliste erfährt sie zuerst.
Dein BestMe wartet schon.
Das Training startet bald. Trag dich ein und du bekommst eine Mail, sobald es losgeht. Vor allen anderen. Dann entscheidest du in Ruhe, ob du dabei bist.
Geschafft! Schau in dein Postfach und bestätige kurz deine E-Mail-Adresse. Dann bist du auf der Liste.